Asım eren logo

Panik Atak Başlangıcı Tedavisi ve Uzman Desteği

Kaygı, kalp çarpıntısı ve "kötü bir şey olacakmış" hissi... Eğer bu belirtilerle ilk kez karşılaşıyorsanız veya sıklaşmaya başladıysa, panik atak başlangıcı evresinde olabilirsiniz. Panik atak başlangıcı tedavisi, bu sürecin bir "panik bozukluk" hastalığına dönüşmesini engellemek için atılacak en kritik adımdır.

Psikolog Asım Eren, panik atağın kök nedenlerine inerek, ilaçsız ve terapi odaklı yöntemlerle kontrolü yeniden elinize almanızı sağlar.

Hemen Arayın
Yorumları İnceleyin

Panik Atak Başlangıcı Nedir?

Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku ve rahatsızlık hissidir. "Başlangıç evresi" ise kişinin bu atakları ilk kez deneyimlediği, vücudunu dinlemeye başladığı ve korkunun yerleşmeye çalıştığı dönemdir. Bu evrede müdahale etmek, tedavinin çok daha hızlı ve etkili sonuç vermesini sağlar.

Aniden gelen kalp çarpıntısı ve nefes darlığı.

Kontrolü kaybetme veya çıldırma korkusu.

Ellerde titreme, uyuşma veya karıncalanma.

Gerçeklikten kopma hissi

Panik Atak Başlangıcında Neden Profesyonel Destek Almalısınız?

Panik atak, tedavi edilmediğinde kişinin yaşam alanını daraltan bir döngüye dönüşebilir (Agorafobi gibi). Panik atak başlangıcı tedavisi sürecinde amaç; sadece semptomları bastırmak değil, atağı tetikleyen düşünce yapısını değiştirmektir.x

Tetikleyiciler Belirlenir

Atağı başlatan asıl korku kaynağı bulunur.

Bilişsel Yapılandırma

"Kalp krizi geçiriyorum" gibi yanlış yorumlamalar düzeltilir.

Güvenli Alan Oluşumu

Kişinin kendi bedenine ve zihnine tekrar güvenmesi sağlanır.

Panik Ataktan Kurtulan Danışanların Yorumları

Panik atak tedavi sürecinde yalnız değilsiniz! Danışanlarımızın yorumları, terapi süreciniz hakkında sizi bilgilendirir ve güven duygusu yaratır. Her adımda yanınızdayız ve sağlıklı yaşam için birlikte ilerliyoruz

öncelikle panik atak sorunumun çözümünde bana yardımcı olan psikolog asım eren hocama ve kızı aleyna hanıma sonsuz teşekkür ediyorum. Yoğun olarak hayatımı yaşanılmaz hale getiren panik atak ve anksiyete sorunum vardı ve artı bu sorunu yaşamıyorum. bu sayede hayata bakış açımıda değiştirmiş oldular. sizlerde hiç düşünmeden rahatlıkla kendilerini tercih edebilirsiniz. iyiki varsınız.

Elif

2008 yılından bu yana panik atak, anksiyete rahatsızlığım vardı. oğlumun araştırmaları sonucunda Asım Eren hocamla tanıştım. iyiki kendisi ile tanışmışım. samimi yaklaşımı, güler yüzlülüğü ile ve bilimsel yaklaşımı ile çok güzel bir insan. terapi sürecinde verilen ödevleri ve teknikleri uygulayarak kendime yönelik özgüvenimi ve özsaygımı geri kazandım.hayata pozitif olarak bakabilmeyi başarabildim. kendisine minnettarım. iyiki varsınız.

Şimal

Asım Bey samimiyeti ve profesyonelliği ile oldukça yardımcı oldu, paylaşılması kolay olmayan ve sıkça yoğunlaşan panik atak yaşamama yol açan rahatsız düşünceleri yönetmem konusunda yol gösterdi. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Kocaeli’de böyle özverili ve alanına hakim, mesleğini seven bir psikoloğa rastladığım için çok mutluyum. Bakış açısı ve üslubu ufuk açıcı ve işlevsel. Üstelik huzur veriyor. Herkese tavsiye ediyorum.

Kubettin

Merhaba panik atak bi hastalık zannetmiştim doktor doktor gezdiğim panik atak benim hayatımı alt üst etmişti çaresiz bi şekilde Google da ararken asim hocamla tanıştım hocam işini profosyonel yapıyor eğer sizinde böyle probleminiz varsa asim hocamı bulun benim ilk ve son tercihim oldu hocama meslek hayatında başarılar dilerim.

Serdar Karakuyu

Asım hocama ve Aleyna hocama çok teşekkürler. Bundan 21 gün öncesinde panik atak yüzünden kendimi çok kötü hissediyordum ama sayelerinde artık daha iyiyim ve daha iyi olacağım. Keşke daha önce hocamı keşfetmiş olsaydım, bu süreçte ilgilerini hiç eksik etmiyorlar. iyiki varsınız.

Görkem Alaca

Asım hocam ile aşırı panik atak ve kaygı sorunum için görüştüm. Bana vermiş olduğu çalışmaları ve teknikleri harfi harfine aksatmadan uyguladım. geçen her gün çok daha iyi durumdayım. Panik atak, kaygı gibi sorunlar yaşıyorsanız kesinlikle asım hocamı tavsiyeediyorum. iyiki tanımışım.

Ayşe

Panik atak tedavim için tercihte bulundum. Asım beyin tarafıma verdiği çalışmaları uyguluyorum ve kendimi çok daha iyi hissediyorum. bana asım bey ve aleyna hanımın ilgi ve alakalarından dolayı çok teşekkür ediyorum.

Yasemin

SIK SORULAN SORULAR (S.S.S.)

Nadir durumlarda stres faktörü ortadan kalkınca azalabilir; ancak profesyonel destek alınmadığında genellikle tekrarlama eğilimi gösterir. Erken terapi, nüks riskini en aza indirir.
Panik atak başlangıcı tedavisi, kronikleşmiş vakalara göre çok daha hızlı sonuç verir. Kişinin durumuna göre değişmekle birlikte, genellikle 4-8 seans aralığında belirgin bir rahatlama ve kontrol sağlanır.
Psikolog Asım Eren, terapi (konuşma ve uygulama) yöntemleri ile çalışır. Panik atak başlangıcında Bilişsel Davranışçı Terapi ve HYT gibi yöntemler, ilaçsız iyileşmede oldukça yüksek başarı oranına sahiptir.

Bizimle iletişime Geçin

Formu Doldurun, Randevu Alın!

İletişim Bilgileri

Telefon Numaramız

(0262) 335 63 44

Whatsapp'dan Yazın

(0555) 325 59 29

Mail Adresimiz

info@psikoeren.com.tr

Facebook Twitter Youtube Instagram
close menu icon

3 Seansta İlaçsız Panik Ataktan Kurtulun.

Formu doldurun, sizi arayalım!